सीलिएक रोग (गैर-उष्णकटिबंधीय स्प्रू)

सीलिएक रोग (गैर-उष्णकटिबंधीय स्प्रू)

Varixcare.cz द्वारा चिकित्सकीय रूप से समीक्षा की गई। अंतिम बार 31 मई, 2021 को अपडेट किया गया।

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सीलिएक रोग (गैर-उष्णकटिबंधीय स्प्रू) क्या है?

हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग

सीलिएक रोग (जिसे गैर-उष्णकटिबंधीय स्प्रू, सीलिएक स्प्रू, ग्लूटेन असहिष्णुता और ग्लूटेन-सेंसिटिव एंटरोपैथी भी कहा जाता है) एक आंतों का विकार है जिसमें शरीर ग्लूटेन को सहन नहीं कर सकता है। गेहूं, जौ, राई और जई सहित कई अनाजों में ग्लूटेन एक प्राकृतिक प्रोटीन है।



सीलिएक रोग वाले लोगों में एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है जो ग्लूटेन से शुरू होती है। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया छोटी आंत की सतह पर सूजन का कारण बनती है जहां यह छोटी संरचनाओं को नुकसान पहुंचाती है - विली - आंत की सतह पर। यह माइक्रोविली नामक छोटे, बालों के आकार के उभार को भी नुकसान पहुंचाता है। सामान्य पाचन के लिए स्वस्थ विली और माइक्रोविली की आवश्यकता होती है। जब वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो आंत पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित नहीं कर पाती है और आप कुपोषित हो सकते हैं।



सीलिएक रोग (गैर-उष्णकटिबंधीय स्प्रू)

सीलिएक रोग विकसित करने की प्रवृत्ति आनुवंशिक (विरासत में मिली) है। उत्तरी यूरोपीय मूल के लोगों में सीलिएक रोग सबसे आम है। सीलिएक रोग हमेशा पहचाना नहीं जाता है क्योंकि लक्षण हल्के हो सकते हैं और अन्य सामान्य आंतों के मुद्दों पर गलत तरीके से दोषी ठहराया जा सकता है। सीलिएक रोग का निदान किसी भी उम्र में किया जा सकता है।



सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून स्थिति है क्योंकि शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली आंतों के विली को नुकसान पहुंचाती है, भले ही यह प्रक्रिया ग्लूटेन खाने से शुरू हो। सीलिएक रोग वाले लोगों में अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों के विकसित होने की संभावना अधिक होती है, जैसे थाइरोइड रोग और टाइप 1 मधुमेह। कुछ स्थितियां अक्सर सीलिएक रोग के साथ सह-अस्तित्व में होती हैं, जिसमें डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस (एक खुजली, फफोले वाली त्वचा पर लाल चकत्ते) और यकृत की सूजन शामिल है। जिन लोगों को डाउन सिंड्रोम होता है, उनमें सामान्य की तुलना में सीलिएक रोग विकसित होने का जोखिम अधिक होता है।

लक्षण

लक्षण और उनकी गंभीरता अलग-अलग हो सकती है। कुछ लक्षण आंतों में सूजन से आते हैं। अन्य लक्षण पोषक तत्वों की कमी से आते हैं, क्योंकि आपकी आंत भोजन को ठीक से नहीं पचा पाती है।

बच्चे आमतौर पर लक्षण तभी विकसित करते हैं जब वे ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थ खाना शुरू करते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:



  • पेट की ख़राबी
  • सामान्य रूप से बढ़ने में विफलता (जिसे अक्सर 'फलने में विफलता' कहा जाता है) या विकास में देरी
  • वजन घटना
  • दर्दनाक पेट की सूजन या दूरी
  • पीला, दुर्गंधयुक्त, चिकना मल
  • जीर्ण (लंबे समय तक चलने वाला) या बार-बार होने वाला दस्त
  • चिड़चिड़ापन

वयस्कों में, लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • पुराना दस्त जो दवा से ठीक नहीं होता
  • दुर्गंधयुक्त, चिकना, पीला मल
  • कोरी लफ्फाजी
  • आवर्ती पेट की सूजन
  • वजन घटना
  • थकान
  • बांझपन, मासिक धर्म की कमी
  • हड्डी या जोड़ों का दर्द
  • अवसाद, चिड़चिड़ापन या मूड में बदलाव
  • तंत्रिका संबंधी समस्याएं, जिनमें कमजोरी, खराब संतुलन, दौरे, सिरदर्द, या पैरों में सुन्नता या झुनझुनी शामिल हैं
  • खुजली, दर्दनाक त्वचा लाल चकत्ते (जिल्द की सूजन हर्पेटिफोर्मिस)
  • दाँत मलिनकिरण या तामचीनी का नुकसान, होंठ या जीभ पर घाव
  • विटामिन की कमी के अन्य लक्षण, जैसे कि पपड़ीदार त्वचा या हाइपरकेराटोसिस (विटामिन ए की कमी से), या मसूड़ों से खून आना या आसानी से चोट लगना (विटामिन के की कमी से)

निदान

जब तक आप ग्लूटेन खाना जारी रखेंगे, तब तक सीलिएक रोग के लक्षण दिखाई देंगे। यदि सीलिएक रोग वाला व्यक्ति सख्त लस मुक्त आहार का पालन करता है, तो आंतें ठीक हो सकती हैं और रोग को नियंत्रित किया जा सकता है। ग्लूटेन के किसी भी संपर्क से लक्षणों की पुनरावृत्ति हो सकती है।

प्रत्याशित अवधि

जब तक आप ग्लूटेन खाना जारी रखेंगे, तब तक सीलिएक रोग के लक्षण दिखाई देंगे। यदि सीलिएक रोग वाला व्यक्ति सख्त लस मुक्त आहार का पालन करता है, तो आंतें ठीक हो सकती हैं और रोग को नियंत्रित किया जा सकता है। ग्लूटेन के किसी भी संपर्क से लक्षणों की पुनरावृत्ति हो सकती है।

निवारण

क्योंकि सीलिएक रोग एक आनुवंशिक विकार है और क्योंकि ग्लूटेन लगभग सभी के आहार में पाया जाता है, इसलिए इसे रोकने का कोई व्यावहारिक तरीका नहीं है। यदि ऐसा होता है, तो आप सख्त, लस मुक्त आहार का पालन करके आंतों की क्षति को रोक सकते हैं और अपने लक्षणों को समाप्त कर सकते हैं। हालांकि यह साबित नहीं हुआ है, कुछ विशेषज्ञों को संदेह है कि यदि आपके परिवार में सीलिएक रोग चलता है, तो आप अपने बच्चों के लिए बीमारी में देरी कर सकते हैं या इस संभावना को कम कर सकते हैं कि उन्हें स्तनपान कराने से यह बीमारी हो जाएगी, ताकि आप परिचय में देरी कर सकें। आपके शिशु के आहार में अन्य खाद्य पदार्थों की।

इलाज

प्रभावी उपचार सरल लगता है: बस अपने आहार से ग्लूटेन को हटा दें, आंतों की क्षति समय के साथ ठीक हो जाएगी, और आपके लक्षण दूर हो जाएंगे। हालांकि, ऐसा करना आसान कहा जाता है।

कई उत्पादों में ग्लूटेन होता है। कुछ उत्पाद, विशेष रूप से तैयार खाद्य पदार्थ, ग्लूटेन को एक घटक के रूप में सूचीबद्ध नहीं कर सकते हैं। सीलिएक रोग से पीड़ित लोगों को अपने आहार में ग्लूटेन से बचने में मदद करने के लिए आज कई ऑनलाइन और प्रिंट प्रकाशन हैं।

यहाँ ग्लूटेन से बचने के लिए कुछ बुनियादी सुझाव दिए गए हैं:

  • अनाज, ब्रेड या अन्य अनाज उत्पादों से बचें जिनमें गेहूं, राई, जौ या जई शामिल हैं। इसमें सफेद या पूरे गेहूं का आटा (कुकीज़, क्रैकर्स, केक और अधिकांश अन्य बेक किए गए सामान सहित), सूजी, कूसकूस, ब्रेड क्रम्ब्स, अधिकांश पास्ता और माल्ट शामिल हैं।
  • प्रोसेस्ड चीज़, चीज़ मिक्स, लो-फैट या फ़ैट-फ्री कॉटेज चीज़ या खट्टा क्रीम से बचें।
  • किसी भी डेयरी उत्पाद से बचें, जैसे कि दही या आइसक्रीम जिसमें फिलर्स या एडिटिव्स हों।
  • डिब्बाबंद सूप या सूप के मिश्रण से बचें।
  • क्रीमयुक्त सब्जियों से परहेज करें।
  • ऐसे उत्पादों से बचें जिनमें संशोधित खाद्य स्टार्च, खाद्य स्टार्च, हाइड्रोलाइज्ड वनस्पति प्रोटीन, स्टेबलाइजर्स, या वसा प्रतिस्थापन या विकल्प शामिल हों।
  • तैयार या प्रोसेस्ड मीट से बचें।
  • बीयर, जिन और व्हिस्की से बचें।
  • माल्टेड जौ के साथ फ्लेवर्ड कॉफी, माल्टेड दूध या हर्बल चाय से बचें।
  • 'लस मुक्त' के रूप में चिह्नित उत्पादों की तलाश करें। जैसे-जैसे इस बीमारी पर अधिक ध्यान दिया जा रहा है, वैसे-वैसे अधिक उत्पाद उपलब्ध होते जा रहे हैं।
  • जिन खाद्य पदार्थों में ग्लूटेन नहीं होता है उनमें सोयाबीन या टैपिओका आटा, चावल, मक्का, एक प्रकार का अनाज या आलू से बने उत्पाद शामिल हैं। अन्य लस मुक्त खाद्य पदार्थों में पागल शामिल हैं; ताजा मछली, मांस या मुर्गी पालन; सॉस के बिना ताजी, जमी या डिब्बाबंद सब्जियां; वाइन; और सादा, प्राकृतिक चीज और दही।
  • वर्तमान साक्ष्यों से पता चलता है कि सीलिएक रोग वाले लोग प्रतिदिन 2 औंस तक ओट्स को अच्छी तरह सहन कर सकते हैं।

किसी पेशेवर को कब कॉल करें

अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को देखें यदि आपको पुरानी दस्त, पुरानी थकान, या वजन घटाने है जो अनजाने या प्रगतिशील है। नियमित जांच के दौरान सबसे गंभीर बच्चों के लक्षण जैसे कि असफल विकास की संभावना का पता लगाया जाएगा। यदि आपका बच्चा अस्पष्टीकृत वजन घटाने, पेट में दर्द, लंबे समय तक दस्त, पेट में सूजन के बार-बार एपिसोड, या खाने के बाद लगातार दर्द का विकास करता है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को फोन करना चाहिए।

रोग का निदान

ज्यादातर लोग जो सख्त ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन करते हैं, वे कुछ हफ्तों में लक्षणों में सुधार की उम्मीद कर सकते हैं, और आंतों के विली को नुकसान आमतौर पर कुछ महीनों में उलट जाता है। जब तक आहार का पालन किया जाता है, सीलिएक रोग वाले लोग बिना किसी लक्षण के सामान्य जीवन जीने में सक्षम होना चाहिए। सीलिएक रोग वाले लोगों को एक और ऑटोइम्यून विकार विकसित होने का खतरा होता है। सीलिएक रोग वाले लोगों में छोटी आंत का कैंसर, छोटी आंत का लिंफोमा विकसित होने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, यदि नई समस्याएं या लक्षण होते हैं, तो आपके चिकित्सक को इन संभावनाओं पर विचार करना चाहिए।

अनुपचारित छोड़ दिया, सीलिएक रोग गंभीर कुपोषण का कारण बन सकता है और आपको ऑस्टियोपोरोसिस (पतली हड्डियों), एनीमिया, बांझपन, न्यूरोपैथी (क्षतिग्रस्त नसों) और दौरे सहित गंभीर परिणामों के जोखिम में डाल सकता है।

बाहरी संसाधन

मधुमेह और पाचन और गुर्दा विकार के राष्ट्रीय संस्थान
http://www.niddk.nih.gov/

अमेरिकन डायटेटिक एसोसिएशन
http://www.eatright.org/

गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के अमेरिकन कॉलेज (ACG )
http://www.acg.gi.org/

अमेरिकन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल एसोसिएशन
http://www.gastro.org/

अग्रिम जानकारी

यह सुनिश्चित करने के लिए कि इस पृष्ठ पर प्रदर्शित जानकारी आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों पर लागू होती है, हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

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